hits

Husker du CooperTesten?

Det hadde gtt fem uker siden lpeskoene og jeg hadde reunion, og siden vi ble enige om  mtes to ganger i uka i tiden fremover. Begge var klar over at den frste perioden kom til  bli ubehagelig for oss begge, men at det var en helt ndvendig prosess for finne tilbake til...

Flelsen av n et ml

For ganske nyaktig fem uker siden satt jeg og gruet meg til starte p rets utgave av #5uker10turer. Ja det har nrmest blitt en slags tradisjon snn tidlig p vrparten, at jeg tar meg sjl i nakken og tvinger meg gjennom dette programmet for komme meg i god nok form til ikke hate hver en...
treningshjerte

treningshjerte

46, Oppegrd

Jeg ser p trening som en viktig del av livet. Bde fordi det gir meg mye glede og energi, men ogs fordi det gir meg muligheten til nyte mer av "det gode liv" uten f drlig samvittighet. Mlet med denne bloggen er inspirere voksne i alle aldre til bli mer aktive og f flere der ute til holde seg i god form i mange mange r fremover. Mitt mantra er holde fokus p alt man kan f til i livet ॐ नमः शिवाय

INSTAGRAM: @treningsherte

Kategorier

Arkiv